Jeżeli w ciele brakuje jakiś elementów mineralnych, lub witamin
Jeśli w organizmie brakuje jakiś substratów mineralnych, czy witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są nadzwyczaj czułe na stres, warunki otoczenia, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, ponieważ żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą dobrze odżywione od środka. Fundamentalnymi czynnikami, jakie muszą odnaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma oddziaływanie na wytrzymałość i wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Korzystne okazują się też kosmetyki typu loxon 2. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, znajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko element budulcowy, ale także włosy go potrzebują. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Też ważną witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób czują jej brak, właśnie dlatego musimy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. sprawdź szczegóły
2. zobacz więcej
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de